본문 바로가기

728x90
300x250

생활정보와 건강

728x90
300x250
(23)
아이폰 사파리 방문기록 삭제하는 방법 여러 스마트 디바이스 사용량이 많아지는 지금, 여러분들은개인정보보호에 점점 예민하게 생각할수밖에 없는데요. 오늘은 아이폰 사파리 방문기록 삭제하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 여러분들이 생각하는 것 만큼 어렵지 않고 포스팅 읽어보면서 같이 따라하면 쉽게 사파리 방문기록을 삭제 할 수 있으니 천천히 따라 해 보시길 바래요. 아이폰 사파리는 사용하면 할수록 백그라운드에 누적되어진 사용 이력들이 그대로 남아있게 되는데, 많게는 백개 이상의 인터넷 창들이 누적되는 경우가 있습니다. 사파리는 정상적으로 닫기 버튼이 없고 숨겨두기로 되어있기 때문이죠. 아이폰 사파리 방문기록 삭제방법 첫번째, 개별적인 삭제 입니다. 아이폰 사파리에 접속하여 아래 네모난 창 모양을 클릭해주시고 지우고자 하는 웹사이트 항목 창의..
배달의민족 기프티콘 선물하는 방법 비대면 생활이 지속되면서 밖에 나가서 외식하기 보다는 집에서 많이 배달음식을 시켜먹곤 하는데요. 예전에는 친구들 생일일때 직접 만나서 생일선물도 주고 그랬는데 요새는 기프티콘으로 생일선물을 주고 받는게 자연스러워 진 것 같습니다. 카카오톡 선물 기프티콘을 사용할때에는 전화로 기프티콘 숫자를 불러야 하며 혹시나 메뉴 변경을 할때에는 되게 번거로운 점이 있었는데 배달의민족 에도 기프티콘 선물하기 기능이 생겼다고 합니다. 오늘은 배달의민족 기프티콘 선물하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 카카오톡 선물하기 기능과는 별도로 배달의민족은 금액별로 선물하는 기능이 있는데요, 지금부터 배달의민족 기프티콘 선물하는 방법 순서를 설명드리겠습니다. 첫번째, 배달의민족 앱을 활성화 시켜 맨 하단에 [MY배민]을 클릭합니..
아이폰 트위터 동영상 저장하는법 오늘은 한때 이슈가 되었던 트위터 어플 관련 포스팅을 해보려고 합니다. 트위터 앱상에서는 여러가지 다양한 영상들이 업로드 되어지고 있는데요, 재미있는 영상부터 시작해서 본인이 관심 갖는 분야들의 영상들이 다양하게 구비되어 있습니다. 하지만 가끔 트위터 앱 안에서 동영상을 보기보다는 인터넷 연결이 안되는 상황일때, 수시로 보고 싶을때, 자신의 휴대폰 앨범에 소장해서 보고 싶다는 생각이 드는데요. 안드로이드 핸드폰 같은 경우 호환이 가능하여 트위터 동영상을 쉽게 저장할 수 있지만 아이폰 같은 경우 호환성이 좋지 않아 트위터 동영상을 저장하기에는 조금 어려움을 느끼곤 했습니다. 예전에는 아이폰 단축어 설정을 통하여 트위터 동영상 저장을 했지만 이용이 불가능하게 제한되어 있어 아이폰 트위터 동영상을 저장할 수 ..
부정맥 증상 치료방법 좋은음식은? 부정맥 증상은 나이가 많은 50대 이상부터 나타난다는 생각을 하고 계신분들이 있다면 이 포스팅을 꼼꼼하게 읽어보셔야 합니다. 부정맥 증상은 나이와 성별에 관계 없이 젊은 사람에게도 발견 될 수 있으며 부정맥의 종류는 다양한데 종류에 따라서 돌연사를 일으키게 하는 위험요소도 있어 조기에 발견해야 하고 치료를 받아야 하는 무서운 병입니다. 오늘은 부정맥 증상 치료방법과 부정맥에 좋은음식에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 우리 몸의 중요한 기관인 심장은 몸 전체에 혈류를 공급하는 펌프로써 심장 내 자발적, 규칙적인 전기를 발생시키며 심장 전체로 전기 신호를 연결시켜주는 전기 전달 체계가 있는데 이러한 체계의 변화 및 기능 부전에 의해 발생되는 불규칙적인 심박동을 부정맥이라 일컫습니다. 부정맥 증상으로는 환자마다 ..
상한 계란 구별법 5가지 다이어트 식품으로도 좋아 단백질이 풍부한 계란은 영양소가 굉장히 풍부하여 건강식품이라 불리기도 하는데요. 요새는 계란값이 금 값이라 할 정도로 30구에 9천원에 육박하고 있는데 이렇게 맛있는 계란은 10판 20판 이렇게 구매해서 보관 하는 것 보다 개당 저렴하다는 이유로 30판씩 한판 구매하여 보관해서 드시는 경우가 많습니다. 하지만 이 계란을 기한내에 소비하지 못할 시에는 상하게 되는데 오늘은 상한 계란 구별법 5가지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 상한 계란 구별법 첫번째, 소금물에 띄워보기 입니다. 차가운 물에 소금을 아빠수저로 한스푼 넣어 녹을때까지 잘 저어준 다음 계란을 소금물에 담구면 되는데, 계란이 떠오른다면 상한 계란이고 계란이 떠오르지 않는다면 상하지 않은 계란인데, 상하지 않은 계란은 껍..
고등학교 성적증명서 발급 방법 한파가 다시 시작 된 수요일, 아침 출근길이 영하 10도로 강추위가 지속되고 있는데요. 눈 온뒤 더 추워져서 쌓였던 눈길이 빙판길로 바뀌어서 다들 외출하실때 조심하시길 바라며 오늘은 고등학교 성적증명서 발급에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 이전에는 본인이 다녔던 고등학교에 직접 방문해서 성적증명서를 발급 받거나 교육청에 방문하여 고등학교 성적증명서 발급을 받을 수 있었는데 요새에는 번거롭게 방문 할 필요 없이 인터넷으로 고등학교 성적증명서 발급이 가능하다고 합니다. 고등학교 성적증명서 발급 방법 먼저 인터넷 접속창에 "나이스대국민서비스"를 검색하여 홈페이지에 들어갑니다. 나이스대국민서비스 싸이트는 검정고시 온라인 접수와 각종 민원 서비스나 인증서를 발급해주는 교육행정정보시스템 입니다. 나이스대국민서비스 접..
생으로 먹으면 좋은 야채 총 정리 음식을 건강하고 효율적이게 먹으려면 어떤 식으로 조리하냐에 따라 달려 있는데요, 건강한 야채를 많이 먹는것이 중요한게 아닌 어떠한 조리 방법으로 야채를 섭취하는가에 중점을 두어야 하는데 과일 등에 들어있는 비타민 종류는 열을 가했을때 쉽게 파괴되므로 생으로 먹는 것이 더 좋으며 어떠한 야채는 기름에 열을 가해야 비타민 영양소가 두배가 되어 영양소 흡수율이 높아지는 음식도 있는데 오늘은 생으로 먹으면 좋은 야채에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 생으로 먹으면 좋은 야채 첫번째, 양배추 양배추는 위장을 보호하는데에 도움을 주는 야채로 알려져 있는데요. 비타민 k와 u는 우리 몸안의 위장 점막들을 보호해주는 역할을 해 위염이나 위궤양같은 위 질환을 예방하는데 도움을 주는 야채로 항산화 성분과 같은 영양소가 풍부하..
방광염에 좋은 음식 8가지 방광염은 일상생활에서 쉽게 걸리는 질병인데요, 방광염은 장내 세균에서 유익균의 비율이 상대적으로 낮으면 장내유해균들이 방광 근처로 이동하여 감염을 일으키는 것을 말합니다. 방광염은 급성 방광염과 만성 방광염으로 나뉘는데 대부분의 방광염은 대장균에 잘 맞는 항생제를 1회 복용하거나 최대 5일간 복용하면 치료되는 간단한 병이지만 항생제를 잘못 복용했을때 장내유해균들의 내성을 잘 자라게 해주는 효과를 일으키게 되어 방광염 치료를 오히려 어렵게 하고 방심하면 이중으로 감염을 일으킬 수 있는 병이기도 합니다. 방광염에 걸리면 소변이 자주 마렵거나 소변보는 횟수가 많거나 소변을 참기 어렵기도 하고 소변을 팬티에 지리는 증상이 나타나는데요, 과민성 방광 증상이 나타난다고 할 수 있으며 빈뇨나 혈뇨 등 심하면 치골 상..