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생활정보와 건강
대상포진 초기증상 전염성
피부에 무언가 볼록하게 튀어나왔던 적이 있으신가요? 저는 최근에 야근으로 인해 많이 스트레스를 받아서 그런지 손바닥과 손가락에 작은 수포가 생겼는데, 병원에가서 검사를 받아보니 대상포진 초기증상 이라고 설명해주시더라구요. 대상포진 초기증상은 사람마다 각기 다르게 나타나며 고통의 수준도 다 다르다고 하는데, 오늘은 대상포진 초기증상 전염성 등에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 대상포진이란 무엇일까요? 대상포진은 수두와 대상포진 바이러스가 우리 몸의 신경절에 잠복해 있다 면역력이 약해지게 되면 잠복해있던 것이 살아나면서 신경절을 따라서 이동하며 생기는 병이라고 말 할 수 있습니다. 나이가 많으면 많을 수록 걸리는 빈도수가 높은 질병으로 5-60대 노인분들이 걸리면 굉장히 위험하고 여성이 남성보다 2배 더 잘걸리..
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생활정보와 건강
상한 계란 구별법 5가지
다이어트 식품으로도 좋아 단백질이 풍부한 계란은 영양소가 굉장히 풍부하여 건강식품이라 불리기도 하는데요. 요새는 계란값이 금 값이라 할 정도로 30구에 9천원에 육박하고 있는데 이렇게 맛있는 계란은 10판 20판 이렇게 구매해서 보관 하는 것 보다 개당 저렴하다는 이유로 30판씩 한판 구매하여 보관해서 드시는 경우가 많습니다. 하지만 이 계란을 기한내에 소비하지 못할 시에는 상하게 되는데 오늘은 상한 계란 구별법 5가지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 상한 계란 구별법 첫번째, 소금물에 띄워보기 입니다. 차가운 물에 소금을 아빠수저로 한스푼 넣어 녹을때까지 잘 저어준 다음 계란을 소금물에 담구면 되는데, 계란이 떠오른다면 상한 계란이고 계란이 떠오르지 않는다면 상하지 않은 계란인데, 상하지 않은 계란은 껍..
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생활정보와 건강
방광염에 좋은 음식 8가지
방광염은 일상생활에서 쉽게 걸리는 질병인데요, 방광염은 장내 세균에서 유익균의 비율이 상대적으로 낮으면 장내유해균들이 방광 근처로 이동하여 감염을 일으키는 것을 말합니다. 방광염은 급성 방광염과 만성 방광염으로 나뉘는데 대부분의 방광염은 대장균에 잘 맞는 항생제를 1회 복용하거나 최대 5일간 복용하면 치료되는 간단한 병이지만 항생제를 잘못 복용했을때 장내유해균들의 내성을 잘 자라게 해주는 효과를 일으키게 되어 방광염 치료를 오히려 어렵게 하고 방심하면 이중으로 감염을 일으킬 수 있는 병이기도 합니다. 방광염에 걸리면 소변이 자주 마렵거나 소변보는 횟수가 많거나 소변을 참기 어렵기도 하고 소변을 팬티에 지리는 증상이 나타나는데요, 과민성 방광 증상이 나타난다고 할 수 있으며 빈뇨나 혈뇨 등 심하면 치골 상..
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생활정보와 건강
노트북 와이파이 안뜰때 해결방법
요샌 카공족이라고해서 카페에서 공부하는 사람들이 많이 늘어났는데요, 공부 뿐만아니라 카페에서 노트북을 들고 일을 하는 분들도 굉장히 많아졌습니다. 노트북을 들고 외부에 나가 일을 할때 와이파이가 연결이 안되서 난감해 하셨던 적은 다들 있으실 텐데요. 오늘은 노트북 와이파이 안뜰때 1분만에 해결하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 노트북 와이파이 안뜰때 원인은 무엇인가? 와이파이와 노트북이 연결되지 않을때 가장 많이 알려진 접속 오류로는 네트워크의 설정 오류가 있었을때, 노트북 장치나 와이파이 기기가 이상이 있을때. 공유기가 고장났거나 랜카드가 고장났을때, 통신사의 회선문제나 어댑터 및 설정에 오류가 났을때, 랜선 연결이 불량일때 악성코드 및 바이러스에 감염 되었을때, 네트워크의 아이피 설정이 오류가 ..
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생활정보와 건강
생으로 먹으면 좋은 야채 총 정리
음식을 건강하고 효율적이게 먹으려면 어떤 식으로 조리하냐에 따라 달려 있는데요, 건강한 야채를 많이 먹는것이 중요한게 아닌 어떠한 조리 방법으로 야채를 섭취하는가에 중점을 두어야 하는데 과일 등에 들어있는 비타민 종류는 열을 가했을때 쉽게 파괴되므로 생으로 먹는 것이 더 좋으며 어떠한 야채는 기름에 열을 가해야 비타민 영양소가 두배가 되어 영양소 흡수율이 높아지는 음식도 있는데 오늘은 생으로 먹으면 좋은 야채에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 생으로 먹으면 좋은 야채 첫번째, 양배추 양배추는 위장을 보호하는데에 도움을 주는 야채로 알려져 있는데요. 비타민 k와 u는 우리 몸안의 위장 점막들을 보호해주는 역할을 해 위염이나 위궤양같은 위 질환을 예방하는데 도움을 주는 야채로 항산화 성분과 같은 영양소가 풍부하..